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　　在人体的皮肤上分布着约有330多万个汗腺，这些汗腺在气温升高的时候将我们身体中热量排出，避免我们因为身体因为身体温度过高造成脱水中暑等，汗腺对于我们就是从这些汗腺对于调节我们身体的温度具有重要的作用，但是并不是出汗越多越好，想这些部位如果过度出汗的话我们就要引起注意了，那么高低是那一些部位呢?下面一起看一下。

　　这些部位出汗要小心

　　一是头汗过多，若头面部多汗，同时觉得肢体沉重无力、上腹胀满、口渴等，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。

　　二是手足心多汗，如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。

　　三是心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心情。

　　汗腺的健康对于我们的身体健康有着重要的作用，如果你发现你又上述的这些症状就要引起注意了。希望上面的这些内容可以帮助到大家。