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　　日常生活中，很多女性的工作都是需要长期坐着的，比如我们常说的白领们电脑一族，她们几乎每天都要坐着工作，但是相关专家介绍，女性经常久坐对身体是有一定的危害，那么久坐会女性健康造成怎样的危害呢?下面一起看一下。

　　久坐易导致肥胖，身材变形

　　对于久坐的危害，我们首先从爱美的女性入手，先讲讲久坐给身材带来的影响。据研究表明，如果一直保持坐姿不变会导致臀部变得又扁又平，臀部肌肉松弛下垂，让整体都失去紧翘感，给人从外观上造成一种屁股变大的感觉，此外腰腹也会增加赘肉，大腿变胖，最后形成了大家常说的梨形身材。

　　久坐易不孕

　　由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍，下腹腔包括盆腔血液循环不畅，造成卵巢供血不足而缺氧;气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症，这些都是比较明显的不孕原因之一。

　　久坐易患盆腔炎、附件炎

　　长时间维持坐姿，缺少活动，会对身体的血液循环造成不良影响，血液循环减慢导致盆腔静脉回流受阻，甚至瘀血过多，这些诱因都有可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病。常见症状通常感到下腹隐痛以及腰骶酸痛、分泌物增多、不孕，急性盆腔炎发作时会明显感到发热、肚子剧痛等。

　　久坐会给我们的身体带来诸多的伤害，对身体的伤害是不可逆的，所以我们在生活中一定要注意保持良好的生活习惯，避免久坐，在闲暇之余让自己多动一动!