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　　正常的情况，一个月会来一次月经。我在月经期间还有出血的情况，可能是排卵性的出血，在排卵期的时候会有少量的出血。排卵性出血怎么治疗?

月经排卵期出血怎么办

　　排卵期出血的同时，可伴有下腹疼痛不适的感觉，这可能是由于排卵时盆腔内有浆膜性、血性渗出或少量血液积聚所致，一般不需要处理。如疼痛较剧又久久不能缓解者，必须请医生检查，以排除其他疾病。

　　如果您在非月经期有出血的情况，一定要先确定是不是排卵期出血!如果要明确是否为排卵期出血，可测量基础体温，观察出血与体温的关系。以免误以为是排卵期出血，而忽视了其他疾病的早期诊治。排卵期出血一般量少而时间短，可不必治疗。若出血量较多，可服用止血药来控制出血。

　　排卵期出血应该注意些什么?保持心情愉快不显对于疾病有着积极的作用，但是对于我们的身体健康来说也有着很多的帮助，乳房胀痛，腹部不适的症状就可能会帮他解决，但是排卵期出血就像是在照顾大姨妈一样的去照顾，一定要注意保暖，这些比较透气性好的内裤一定要勤洗勤换，但是一定要多喝热水，少吃生的食物，以免直接刺激到自己。

月经过后女人该如何补血?

　　1、饮食调整，月经过后，建议女人多吃具有补血益气效果的食物，如黄豆、蚕豆、桂圆、红枣、花生等，可以将小米、黑豆、黑芝麻等熬成粥喝，可以用阿胶煲汤，也可以用猪肝、枸杞叶、枸杞子熬煮简单的汤水喝。

　　2、按摩血海穴，血海穴位于膝盖上方，大腿内侧。每天上午9点-11点按摩血海穴有利于补血养肝，同时具有去除淤血、促生新血的功效，每天按摩5分钟，直到穴位微微有酸胀感即可。