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　　常见到心理学自助书里提到一件事情：整理和丢弃。整理房间，整理衣柜，丢弃没用的东西。这件事对于心理成长有多重要呢?如果你真的认真做了你会发现，真的很重要。

　 　这周末当我正在读BBC和CNN还有新浪的时候，忽然觉得，这么多事情要关心，可是我还没有足够关心自己，想到每天在智能手机上花的时间，我决定今天不 再陪它。早上我和老公允诺过，这周一定一起整理衣柜。女人的衣柜啊!可是记得肖雪萍在她的书里写到的很有道理：“当你找到自己的穿衣风格，你会发现衣柜 里，有很大一部分衣服都不能再穿了。超过两年未派上过用场的衣服饰品和包包，即使价格不菲也是该有新归宿的时候了。”新的归宿当然你要想要衣服的归宿，这 些衣服你曾经千挑百选，喜欢过，陪你见过喜欢的人，去过喜欢的地方，一直不丢放在衣柜里就是因为有“羁绊”。幸运的是我知道这些衣服还会出现在一些比我小 的女孩子身上，所以还是蛮开心的。最好就是捐出去。还有已经坏了，就可以扔掉了，当然也可以留着做手工，可是如果你从来不做手工就下定决心完全的丢弃吧。 好的开始了：这件不要了!这件不要!这件……嗯……

　　“不然放在衣柜再放两年?”老公笑道。“我知道这已经不适合我了。”还是忍不住套在 身上一下，去镜子那里之后果断的说出不要。再试一下也不是坏方法。但是这个事情不会只发生一次，而且你会发现忍不住念念叨叨，什么：“我的青春啊，那个时 候我最喜欢这件了，这件是你送我的，我怎么会买这件衣服啊，这件是……”还好虽然我啐啐念，但是其实心里还是非常清楚，哪些衣服是我该放弃的时候了。大概 1个小时左右，发现我挑出来大概有1/2的衣服。整理衣柜之后，觉得清爽多了。这种感觉真的很不错。

　　接着是护肤品。平日我是不化妆 的，但是光是护肤品也是瓶瓶罐罐一大堆。不知不觉很多可能用了一次再也没用，已经过期还摆在那里。其实和穿衣的风格一样。护肤也是一个过程。寻寻觅觅才找 到和自己肌肤较亲和的品牌。剩下的就是该丢的就丢吧。当然也还会啐啐念：“这个是A送的，这个是在曼谷买的，这个后来怎么没用了呢?这个超级不好用，浪费 了。”就当做是种告别。如果真的整理，你会发现原来至少一半的瓶瓶罐罐需要丢掉了。 (责任编辑：admin)