狐臭是一种常见的皮肤疾病,很多患有疾病的人都不喜欢夏天,因为一到夏天,狐臭就会加重,不仅会引起周围人异样的目光,而且也会让自己感到尴尬,治疗狐臭除了医疗治疗外,狐臭患者还可以在饮食上加以注意,这样于有助于缓解狐臭,下面一起看一下狐臭患者饮食全攻略。
狐臭患者饮食注意事项
以清淡食物为主
刺激性的食物会促进汗腺的排汗功能,增加汗液中的不饱和脂肪酸的分泌,加重狐臭的产生。因此腋臭患者应该以清淡食物为主,少吃刺激性食物,特别是洋葱、大蒜、大葱、辣椒、芥末等。
多吃富含水分的瓜果蔬菜。
西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有丰富的纤维素和水分,能加速肠道中有机物的排泄,对减低狐臭味有一定帮助。
多喝乳酸饮品。
乳酸饮品可抑制体内的有害细菌滋生,而且细菌不喜欢在酸性环境中生长,所以狐臭患者要经常喝乳酸饮品。
忌油腻食物
油腻食物容易导致狐臭的形成,尤其是一些煎炸、烧烤类的油腻食物。现如今很多人都喜欢吃这类食物,尤其是年轻一袋人群,比如像烤鸡翅、炸薯条、汉堡等,这些食物都是都极为油腻。如果长时间食用的话,势必会导致狐臭加重。
少吃甜食
患有腋臭的美女们一定要管住自己的嘴,少吃甜食,因为甜食会增加皮脂腺的分泌情况,令狐臭变得更加严重。
少吃含有高蛋白的食物
狐臭患者应该少吃肉类(特别是牛羊肉)、海鲜等高蛋白食物,以谷物、蔬菜、白肉为主。因为高蛋白食物被摄入体内后,会增加汗液中的不饱和脂肪酸的浓度,加重狐臭的气味。
看完了狐臭患者在饮食上注意事项的介绍,相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。最后希望患者可以早日康复。